¿Qué comer antes de entrenar?

Eres una chica fit. Te saltas las cosas malas, siempre cumples con tu #legday, has cambiado hábitos casi por completo. Si quieres que tu cuerpo siga funcionando como un Lamborghini, entonces tienes que ponerle el combustible correcto, y eso significa comer los alimentos adecuados antes de entrenar.

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Review: Macroktchn Fitness Food

Seguro te has encontrado más de una vez contando calorías, siguiendo tus números y aún no logras ver resultados. El problema podría no ser el número de calorías, sino el TIPO de calorías. ¡Checa este review de Macroktchn, descubre qué son los benditos MACROS y facilita tu dieta!

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